Χόρχε Λουίς Μπόρχες: «Αγαπώ δε σημαίνει στηρίζομαι»

photo by EvAr

Με τον καιρό μαθαίνει κανείς τη λεπτή διαφορά ανάμεσα στο να κρατά ένα χέρι και να αλυσοδένει μια ψυχή.

Μαθαίνει πως «αγαπώ δε σημαίνει στηρίζομαι» και ότι «συντροφικότητα δε σημαίνει ασφάλεια»..

Kι έτσι κανείς αρχίζει να μαθαίνει….

Πως τα φιλιά δεν είναι συμβόλαια και ότι τα δώρα δεν είναι υποσχέσεις. Και αρχίζει να δέχεται τις ήττες του με το κεφάλι ψηλά και τα μάτια ορθάνοιχτα.

Και μαθαίνει να χτίζει όλες τις διαδρομές του στο σήμερα γιατί το έδαφος του αύριο είναι υπερβολικά αβέβαιο για να κάνεις σχέδια… και κάθε μέλλον μπορεί να μείνει στη μέση.

Μετά από κάποιο καιρό μαθαίνει κανείς πως αν είναι υπερβολική, ακόμα και η ζέστη του ήλιου μπορεί να τον κάψει.

Advertisement

Γκιγιώμ Απολλιναίρ, Αποχαιρετισμός

Γκιγιώμ Απολλιναίρ, Αποχαιρετισμός

Ένα κλωνάρι από ρεικιά στο χέρι μου ριγεί
Να το θυμάσαι το φθινόπωρο το πεθαμένο
Δε θα ξαναϊδωθούμε πια ποτέ σ’ αυτή τη γη

15 πράγματα που μάθαμε από τον σπουδαίο Robin Williams

 

Ο Robin Williams, ένα από τα μεγαλύτερα ταλέντα της αμερικάνικης υποκριτικής δεν μένει πια εδώ. Και αν έπρεπε να ορίσουμε γιατί ήταν τόσο σπουδαίος, θα λέγαμε γιατί έπαιζε σαν να μην τον νοιάζει απολύτως τίποτα. Τεράστιος ηθοποιός και εκπληκτικός άνθρωπος.

Ποτέ δεν είχε εκφράσει την επιθυμία να βάλει τέλος στη ζωή του, όμως βαθιά μέσα του έπασχε από κατάθλιψη, γνωρίζοντας τα προβλήματα που είχε με την υγεία του. Πέρασε τη ζωή του βοηθώντας και διασκεδάζοντας συνεχώς τους άλλους, στο τέλος όμως δεν μπόρεσε να βοηθήσει τον εαυτό του…

Είναι αδύνατον να επιστρέψουμε στη φιλμογραφία του και να μην θυμηθούμε αυτόματα τον Adrian Cronauer στο «Καλημέρα Βιετνάμ», τον John Keating στον «Κύκλο των Χαμένων Ποιητών», την Mrs. Doubtfire, τον Sean Maguire στον «Ξεχωριστό Will Hunting», ακόμη και εκείνο το ρομπότ στον «Άνθρωπο των Δύο Αιώνων».

To Men Exclusive, ξεχώρισε τις καλύτερες ατάκες του σπουδαίου αυτού ηθοποιού που μας παρέδωσε πολλά σημαντικά μαθήματα ζωής μέσα από όλα τα χρόνια της καριέρας του.

1. “Ποτέ μην ξεκινάς καυγά με έναν άσχημο άνθρωπο, δεν έχει τίποτα να χάσει.”

2. “Νόμιζα ότι το χειρότερο πράγμα στη ζωή είναι να καταλήξεις ολομόναχος. Δεν είναι αυτό. Το χειρότερο είναι να περιτριγυρίζεσαι από ανθρώπους που σε κάνουν να νιώθεις μόνος.”

3. “Σου έχει δοθεί μόνο μια μικρή σπίθα τρέλας. Μην τη χάσεις.”

4. “Θα περάσεις δύσκολες ώρες, που όμως θα σε προσγειώσουν στα πράγματα που δεν έδινες σημασία.”

5. “Ό,τι και να σου λένε, οι λέξεις και οι ιδέες μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο.”

6. “Νομίζω ότι οι δυστυχισμένοι άνθρωποι πάντα προσπαθούν σκληρά να κάνουν τους άλλους ευτυχισμένους, επειδή ξέρουν πώς είναι να νιώθεις τελείως άχρηστος και δε θέλουν να νιώθει κανείς άλλος έτσι.”

Το πληγωμένο παιδί μέσα σου

Και τι είναι αυτό που αγαπάς και θαυμάζεις στους ανθρώπους κάποτε με ρώτησαν: Όταν βλέπω χάος μέσα στα μάτια τους.

Όταν βλέπεις χάος σημαίνει: Η κατάσταση πριν την ύπαρξη του κόσμου, και στη συνέχεια το διάστημα, το κενό, ο αμέτρητος χώρος, το άπειρο!

Μήπως ήρθε η ώρα να αποχαιρέτησεις το πληγωμένο παιδί που κρατάς μέσα σου;

Ήρθε η ώρα να έρθεις σε επαφή με το συναίσθημα, μόνο όταν αγκαλιάσεις το συναίσθημα σου, αυτό το παλιό, το κρυμμένο, τότε θα ξαναγνωριστείς με εσένα!!

Το Οικογενειακό Δέντρο δεν είναι τυχαίο που μας το μάθαιναν με ασκήσεις, στο Δημοτικό, από την οικογένεια και από την παιδική ηλικία, ξεκινάνε όλα αυτά που σε ξυπνάνε τις νύχτες!!

Και εσύ, ακόμα και σήμερα, θυμάσαι ότι οι γονείς σου ήταν κλεισμένοι στον δικό τους κόσμο, αυτό κλείδωσε την ψυχή σου!

Αν ρωτήσεις τώρα τον εαυτό σου πως αισθάνεσαι, αμέσως θα δικαιολογήσεις αυτή τη συμπεριφορά τους, διότι, ότι μας πονάει το δικαιολογούμε, νιώθουμε ένοχοι σαν να φταίμε εμείς!

Το παρακάτω στάδιο που θα ξαναρωτήσεις τον Εαυτό σου, θα περιγράψεις τα γεγονότα που βίωσες, αλλά και πάλι δεν θα λες πως νιώθεις.

Όλα τα κακά για την ψυχολογική μας υγεία ξεκινάνε από την στιγμή που δεν λέμε τι νοιώθουμε.

Δώσε χώρο σε αυτό το παιδί, που έχεις μέσα σου, νιώθεις ντροπή, μέσα σου έχεις ένα χαοτικό εσωτερικό χαρακτήρα.

Από την στιγμή που θα καταφέρεις να λες τι νοιώθεις, θα νοιώσεις και την αυτοεκτίμηση που δεν απέκτησες τότε, γιατί θα βλέπεις πλέον τον εαυτό σου με ακρίβεια!

Ξεφυλλίστε εδώ το νεο μας ψηφιακό βιβλίο «Καταφύγιο» με ISBN: 9781005964993

Kατεβάστε Εδώ Δωρεάν:

Ηλεκτρονικές εκδόσεις: smashword  , easywriter και poemhunter

Το ΝΕΟ διαδραστικό ebook «Καταφύγιο» FOR MOBILE με ISBN: 9781005964993

2023

By SearchingTheMeaningOfLife

Οι σκέψεις είναι σαν τα όνειρα: σε επηρεάζουν όσο νομίζεις ότι είναι αληθινές

photo by Johnny Di

Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να κατανοήσεις πόσο αβλαβής είναι η διαδικασία της σκέψης σου και για να αποστασιοποιηθείς κάπως από αυτήν, είναι να τη συγκρίνεις με τα όνειρα.

Σχεδόν ο καθένας μας είχε τη δυσάρεστη εμπειρία ενός εφιάλτη. Την ώρα που τον βλέπεις σου φαίνεται πολύ αληθινός, αλλά αφού ξυπνήσεις, καταλαβαίνεις ότι ήταν μόνο ένα όνειρο. Και τα όνειρα δεν είναι τίποτε άλλο παρά σκέψεις κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό είναι όλο! Την ώρα που κοιμάσαι εξακολουθείς να παράγεις σκέψεις, οι οποίες επίσης δημιουργούν συναισθηματικές αντιδράσεις, όπως και την ημέρα, και οι οποίες επιπλέον μπορούν να σε τρομάξουν.

Εγκέφαλος: Ακόμα και αυτός μπορεί να έχει… καύσωνα

Οι ερευνητές του Εργαστηρίου Μοριακής Βιολογίας του Ιατρικού Συμβουλίου Ερευνών στο Κέιμπριτζ έφτασαν στο συμπέρασμα ότι σε μερικές βαθιές περιοχές που έχει ο εγκέφαλος μπορεί να επικρατούν συνθήκες καύσωνα. Ενώ η θερμοκρασία στο σώμα των υγιών ανθρώπων είναι κάτω των 37 βαθμών Κελσίου, η μέση θερμοκρασία του εγκεφάλου είναι 38,5 και σε μερικές βαθιές περιοχές του συχνά ξεπερνά τους 40 βαθμούς, ιδίως στις γυναίκες στη διάρκεια της μέρας.

Οι ερευνητές παρήγαγαν τον πρώτο αναλυτικό «χάρτη» των θερμοκρασιών του υγιούς ανθρώπινου εγκεφάλου. Ο «χάρτης» δείχνει ότι οι φυσιολογικές θερμοκρασιακές διαφορές ποικίλουν πολύ περισσότερο από ό,τι θεωρείτο έως τώρα και ότι αυτό πρέπει να θεωρηθεί σημάδι φυσιολογικής λειτουργίας και όχι παθολογικής.

Η Ιατρική του Νου

Θεσσαλονίκη ~ Ιανουάριος 2020

«Τα συμπτώματα μπορεί να μην είναι στο νου σας αλλά ίσως εκεί βρίσκεται η δύναμη για ν’ απαλλαγείτε απ’ αυτά». – Δρ. Στιούαρτ Μπέργκερ

Έχουμε ακούσει πολλές φορές πως η δύναμη του μυαλού και η πίστη στις δυνατότητες του εαυτού μας, μπορεί να μας θεραπεύσει από διάφορες ασθένειες ή παροδικά συμπτώματα. Σχετικά με αυτό το μεγάλο θέμα, που αρχίζει σταδιακά και παίρνει μεγάλες διαστάσεις, διαβάζουμε στο βιβλίο των Dr Iring Oyle & Susan Jean «Το Μαγικό Θέατρο» από τις Εκδόσεις Έσοπτρον, για το πώς ακριβώς συμβαίνει αυτό, αλλά και μαρτυρίες από ανθρώπους που θεραπεύτηκαν μονάχα με την πίστη ότι μπορούσαν να θεραπευτούν.

Ο Δρ. Τζον Νόουλς, πρώην γενικός γραμματέας του υπουργείου Υγείας και Πρόνοιας των Η.Π.Α, υπέδειξε έναν τρόπο επίλυσης του αστρονομικού κόστους της περίθαλψης: είπε στους συναδέλφους του ότι το επόμενο μεγάλο βήμα της Ιατρικής δεν θα είναι η ανακάλυψη κάποιου νέου φαρμάκου, ούτε η εφεύρεση μιας νέας θεραπείας, αλλά αυτό που θα μπορούν να μάθουν να κάνουν οι ίδιοι οι ασθενείς για τον εαυτό τους.

Υπήρχε κάποτε ένας γκουρού που μπορούσε να θεραπεύσει όλες τις ασθένειες. Για να τον συναντήσουν, οι ασθενείς έπρεπε να ταξιδέψουν στο εσωτερικό του Θιβέτ, να ανεβούν σ’ ένα βουνό και να κατασκηνώσουν έξω από το σπήλαιο που ζούσε για τρεις μέρες και νύχτες. Την τέταρτη ημέρα, ο γκουρού έβγαινε έξω και έλεγε στους ασθενείς να φύγουν γιατί είχαν θεραπευτεί. Αυτό λειτουργούσε πάντα. Όποιος και να ήταν, απ’ ό,τι κι αν υπέφερε, πήγαινε σπίτι του υγιής.

Ένας από τους μαθητές του τον ρώτησε για το μυστικό της επιτυχίας του. Ο γκουρού του είπε ότι αν η επιθυμία να γίνει κάποιος καλά ήταν τόσο δυνατή που να μπορεί να στηρίξει ένα τέτοιο ταξίδι και να τον κάνει ν’ αντέξει τρία μερόνυχτα σ’ ένα τέτοιο κλίμα, τότε δε χρειαζόταν να κάνει τίποτε παραπάνω. Τη στιγμή που θα τον έβλεπε, ήταν ήδη θεραπευμένος – απλώς, επειδή περίμενε απ’ αυτόν να του κάνει κάτι, ο γκουρού έψελνε μια ευχή.

[Φύση του Έρωτα]

[Φύση του Έρωτα]

Όταν τα ερωτηματικά της ψυχής
εναρμονίζονται με τις βουβές ανησυχίες της σάρκας

Podcast (ηχητικό αρχείο 31′ + pdf) To 5ο επεισόδιο «Φιλία | Friendship | by SearchingTheMeaningOfLife.wordpress.com»

photo by DesPin

Κάναμε έρευνα και αποστάξαμε για όλους εμάς λίγη από την πολύτιμη ουσία της ύπαρξης, μέσα από τέχνη (βιβλία, ταινίες, θεατρικά, πίνακες…), την κάναμε ήχο για να την αναμεταδώσει η ηχώ στα πέρατα…

Η πρώτη σειρά επεισοδίων podcast (ηχητικών αρχείων) αφορά την φιλία και αποτελείται από πέντε επεισόδια. Ένα κάθε μήνα θα δημοσιεύουμε εδώ στις πλατφόρμες anchor, spotify και google. Σε όποια άλλη πλατφόρμα θέλετε να μας ακολουθήσετε μπορείτε με το RSS: https://anchor.fm/s/623b8be0/podcast/rss

[PDF επεισόδιο 1] [PDF επεισόδιο 2] [PDF επεισόδιο 3] [PDF επεισόδιο 4] [PDF επεισόδιο 5]

Τα δύο πρώτα επεισόδια μπορείτε να ακούσετε εδώ:

• Στο anchor

• Στο spotify

• Στην google

ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ PODCAST ΣΕ ΜΙΑ ΣΕΛΙΔΑ: https://searchingthemeaningoflife417367552.wordpress.com/