Tag Archives: ψυχολογία

Η «κατάρα» του να είσαι πάντα το… «καλό παιδί»

Δυστυχώς η υπερβολική καλοσύνη σχεδόν ποτέ δεν αποφέρει τα ζητούμενα αποτελέσματα. Τα «καλά παιδιά», οι ευγενικές αυτές ψυχές που δεν θέλουν να δυσαρεστήσουν ποτέ κανέναν και είναι πάντα πρόθυμοι και εξυπηρετικοί, παραχωρούν τα προνόμιά τους στους άλλους, δεν λένε όχι και δεν ζητάνε ποτέ τίποτα. Όλοι τους ξέρουμε, όλοι τους αναγνωρίζουμε, όλοι τους συμπαθούμε και όλοι κατά καιρούς πιάνουμε τον εαυτό μας να τους εκμεταλλευόμαστε!

woman

 

Για μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων η καλοσύνη αποτελεί μονόδρομο. Είναι ο μόνος τρόπος για να υπάρχουν και να σχετίζονται. Η αλήθεια όμως είναι ότι για τους περισσότερους η καλοσύνη αντί να διευκολύνει την ψυχολογική υγεία και τις (υγιείς) διαπροσωπικές τους σχέσεις, στέκεται εμπόδιο στο δρόμο για την προσωπική ευχαρίστηση και των ανάπτυξη υγιών σχέσεων.

Συνεχίστε την ανάγνωση


Μετά τον πόνο, δεν θα είσαι ποτέ πια ίδιος…

Της Σοφίας Παπαηλιάδου

Υπάρχει μια αλήθεια πίσω από κάθε στιγμή που ραγίζει η καρδιά σου.
Μια αλήθεια που όσο κι αν προσπαθήσεις να αποφύγεις, θα χρειαστεί να την αντιμετωπίσεις.
Θα έρθεις σε μετωπική μαζί της και δεν θα γλυτώσεις.
Όλοι θα σου μιλήσουν για το χρόνο που θα επουλώσει τις πληγές σου.
Για το χρόνο σα γιατρό. Για το χρόνο που θα σε κάνει να το ξεπεράσεις.
Η αλήθεια όμως είναι πως το σημάδι που σου αφήνει το τραύμα σου, μπορεί να επουλώνεται, όμως ο πόνος που έχεις νιώσει από το τραύμα, σε αλλάζει ολοκληρωτικά, απόλυτα και δεν υπάρχει επιστροφή σε αυτό που ήσουν κάποτε.
Συνεχίστε την ανάγνωση


(ασυνείδητα)

Μένεις ακίνητος
Περιμένεις να σε κουνήσω
Σαν τα παιχνίδια μας δηλαδή
Ούτε απ’ το χέρι με πιάνεις
Καμιά βόλτα μαζί
Όσο δίνεις σημασία τα μάτια
Όσο μ’ αυτά κοιτάς τα όρια
Που ούτε ξέρω ότι υπάρχουν Συνεχίστε την ανάγνωση


(ασυνείδητα)

Όσο δε με πιστεύεις, όλο χάνομαι
Καρδιά αγνότητας με θέα ομορφιάς
Όσα δε φτάνεις συκοφαντείς, δεν πιάνεσαι
Κι εγκληματούν με τη χυδαία τους ματιά Συνεχίστε την ανάγνωση


Η θεωρία της κατσαρίδας – Η διδακτική ομιλία του Sundar Pichai

Σ’ ένα εστιατόριο, ξαφνικά μια κατσαρίδα πήδηξε και κάθισε πάνω σε μια κυρία που αμέσως άρχισε να φωνάζει έντρομη. Στο πρόσωπο της ήταν ζωγραφισμένος ο πανικός. Άρχισε να πηδάει κουνώντας και τα δύο χέρια της, προσπαθώντας απελπισμένα να ξεφορτωθεί την κατσαρίδα.

Ο πανικός μεταδόθηκε ακαριαία και σε όσους ήταν μαζί της εκείνη την ώρα.

Συνεχίστε την ανάγνωση


Dr Paul Hauck: Ο φόβος της απόρριψης και ο φόβος της αποτυχίας

photo by EvAr

Αν σας ρωτούσαν τι φοβούνται πιο πολύ οι άνθρωποι, τι θα λέγατε; Θα ήταν κάποιο από τα ακόλουθα: τα αεροπλάνα, το θάνατο, τις αρρώστιες, την ανεργία, τον πόλεμο, τη σωματική τιμωρία. Εγώ κάτι τέτοιο θα φανταζόμουν. Τόσο όμως από τις δικές μου παρατηρήσεις, όσο και από εκείνες πολλών άλλων ψυχοθεραπευτών, αποδεικνύεται πως δεν είναι αυτοί οι μεγαλύτεροι φόβοι που νιώθουν οι άνθρωποι.
Συνεχίστε την ανάγνωση


(ασυνείδητα)

Kerkini Hellas 2019

Με κομμένη πνοή
Συγκρατώ στο στήθος
Ίδια με της μάνας Σου
Την αίσθηση αποκοιμιέσαι
Κλείνουν τα μάτια με εφησυχασμένο  χαμόγελο
Ηρεμούν οι τελευταίοι σπασμοί του σώματος Συνεχίστε την ανάγνωση


[Κάθε Άνθρωπος Βιβλίο]

Έργο έκθεσης μοντέρνας τέχνης στην Θεσσαλονίκη Ιούνιος 2017

[Κάθε Άνθρωπος Βιβλίο]

Τεχνητή ή συνειδητή, η λογοκλοπή
Καμία σύγχυση!
Προδότης, εκδότης ή μεταφραστής
Καμία σύγχυση!
Ασεβής ή αλαζόνας, συγγραφέας σαδιστής
Καμία σύγχυση!
Μισογύνης ή φαλλοκράτης, αιρετικός δογματικός
Συνεχίστε την ανάγνωση


[Δική σου η μαργαρίτα]

photo by ChrisTsik

[Δική σου η μαργαρίτα]

Το ένα πέταλο κοιτώ
μείνε να φωνάζει «Σ’ Αγαπώ»
Στη μαργαρίτα της καρδιάς μου

Είναι μεγάλο μυστικό
Είσαι από το ίδιο υλικό
Σε άλλο σώμα μοναδικό Συνεχίστε την ανάγνωση


[Μια ωραία πεταλούδα]

[Μια ωραία πεταλούδα]

Κι όμως σου έδωσα τις πίτες και το βούτυρο
Κι ας είχες μεγάλα μάτια, στόμα και αυτιά
Κι έφυγα τρέχοντας, απ’ τα δόντια σου τα μυτερά
Είσαι ο λύκος με τα ρούχα της γιαγιάς
Φοράω τα κόκκινα κι όλο με κυνηγάς Συνεχίστε την ανάγνωση


Wonder Diary

spilling ink...

Alan Steinle's Website

Traditional Poetry and More

Silk Chatters

Ramblings from the one and only Silk Cords

The No Niche' Blogger

jack of all trades, master of nothing

Meeryable

Explore, discover and experience world through Meery's eyes

C PTSD - A Way Out

A mindful way to heal

Lotus Laura

little adventures

Yoga and Meditation with Liliane

Yoga, Meditation,Blog on different topics

Follow the Fork in the Road

Independence through Natural Self-Reliance

Αρέσει σε %d bloggers: