Τελειότητα: Η πλάνη που δυσκολεύει τη ζωή μας

Kerkini Hellas 2019

Όλοι το γνωρίζουμε…. Πως είναι πλάνη αλλά δύσκολα την αποτινάσσουμε από πάνω του. Την κρατάμε πιστεύοντας πως κάποια στιγμή εμείς θα είμαστε αυτοί που θα κάνουμε τη διαφορά, θα την φτάσουμε και θα ξεχωρίσουμε. Εμείς που από μικροί περιμένουμε την επιβράβευση, που κυνηγάμε την πρωτιά, έτσι γενικά και απροσδιόριστα και ζητιανεύουμε ένα «Μπράβο». Είναι καιρός λοιπόν να αντιληφθούμε πως η λύση βρίσκεται μέσα μας και πως το κυνήγι της τελειότητας θα αρχίσει να κοπάζει όταν ξεκινήσουμε να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας.

Κατά τον Frost η έννοια της τελειότητας συνδέεται με την επιθυμία του ατόμου να επιτύχει τον υψηλότερο βαθμό επίδοσης και συνδέεται από μια αυστηρή αξιολόγηση της επίδοσής του. Τόσο η σχέση με τον εαυτό, όσο και η σχέση με τους άλλους χαρακτηρίζονται από υψηλά πρότυπα και απαιτήσεις, οι οποίες εξουθενώνουν το άτομο και δυσκολεύουν σημαντικά την ανάπτυξη εγγύτητας με τους άλλους. Η τελειοθηρία, ως χαρακτηριστικό προσωπικότητας, ενέχει λειτουργικά και μη λειτουργικά στοιχεία για ένα άτομο. Η μη λειτουργική, κλινική τελειοθηρία –όπως έχει πρόσφατα ονομαστεί από τους ερευνητές– έχει συνδεθεί με διαταραχές όπως η κοινωνική φοβία, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, οι διαταραχές της πρόσληψης τροφής –ψυχογενής ανορεξία και βουλιμία–, η κατάθλιψη και οι διαταραχές προσωπικότητας. Σύμφωνα με τη συλλογιστική ενός ατόμου με τελειοθηρία, η τελειότητα υπάρχει και η επίτευξή της είναι δυνατή. Η ύπαρξη ενός εξαιρετικά υψηλού και συχνά μη ρεαλιστικού στόχου μπορεί να οδηγήσει το άτομο σε έντονη απογοήτευση, αν ο στόχος αυτός τελικά δεν επιτευχθεί.

Advertisement