«Και με το αχ και με το βάχ, αδυνάτισε τώρα κ’ εχλιώμιανε, μα ως τόσο, όταν η γυναίκα έχει καλό σκαρί, δύσκολα γεράζει. Ακόμα το λέει, βρέ παιδιά, θα είναι παραπάν’ από τριανταπέντε, και φαίνεται να είναι ως είκοσιπέντε· έτυχε μιά μέρα να την ιδώ, που τους κουβάλησα ένα σακκί αλεύρι’ όσο την κοιτάζεις, τόσο νοστιμίζει!» ~Αλέξανδρος Παπαδιαμάντης

«Η συνεχής λοιπόν παρουσία της συνείδησής μας, η νηφαλιότητα και το γέλιο είναι οι καλύτεροι προστάτες μας.»~Δημήτρης Ευαγγελόπουλος

photo by DesPin

Αξιοσημείωτα από το βιβλίο «Συνειδητό Ονείρεμα» του Δημήτρη Ευαγγελόπουλου

– Ζει- μέσα στον ύπνο. Κοιμάται. Αυτό που ονομάζουμε εγρήγορση δεν είναι παρά ένας ύπνος και μάλιστα πολύ πιο επικίνδυνος από το νυχτερινό ύπνο στο κρεβάτι μας.

– Μια από τις λειτουργίες του ύπνου είναι να προετοιμάσει τις βασικές εκείνες συνθήκες που είναι απαραίτητες για την εμφάνιση του ονείρου: δηλαδή τη μείωση της κεντρικής θερμοκρασίας, την ελάττωση της κατανάλωσης οξυγόνου και τη δημιουργία ενεργειακών αποθεμάτων με τη μορή γλκογόνου, που αποθηκεύεται στα κύτταρα της γλοίας. Μόνο και μόνον όταν έχουν επιτευχθεί ικανοποιητικά ενεργειακά αποθέματα, έρχεται το όνειρο και καταναλώνει αυτά τα αποθέματα. Φαίνεται ότι η ονειρική κατάσταση χρειάζεται πολύ περισσότερη ενέργεια από την εγρήγορση.