«…οτιδήποτε λέτε ή δημοσιεύετε «ζωγραφίζει» μια φαινομενικά αόρατη εικόνα για σας.»~Αλεξάνδρας Ευθυμιάδου

fbcd8-awareness2b

Αξιοσημείωτα από το βιβλίο «NLP-Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός ~ Η απομυθοποίηση» της Αλεξάνδρας Ευθυμιάδου

-«Όταν πουλάς ένα βιβλίο, δεν πουλάς στον αναγνώστη μόνο μισό κιλό χαρτί, με μελάνι και κόλλα-του πουλάς ένα νέο τρόπο σκέψης για τη ζωή-» Christofer Morley
-…να αρχίζεις από το αποτέλεσμα και μετά να καταγράφεις, τί συμβαίνει και ποιες ενέργειες πρέπει να κάνεις.
-…ο τρόπος που ενεργούμε ή ο τρόπος που αισθανόμαστε προκύπτει από τον τρόπο που σκεπτόμαστε και από την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας.
-Φέρτε στο μυαλό σας κάποια συγκεκριμένη στιγμή που αισθανθήκατε απόλυτα σίγουροι για κάτι. Πώς ήσασταν τόσο σίγουροι; Τί λέγατε για τον εαυτό σας; Πόσο δυνατά το λέγατε; Ή τί αισθανόσασταν μέσα σας; Που εντοπίζατε μέσα σας αυτό το συναίσθημα;
-…ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε και δημιουργούμε τον κόσμο μας είναι η «προστιθέμενη αξία» που προσδίδει ο εγκέφαλός μας επεξεργαζόμενος την πρώτη ύλη των αισθήσεων.


-…καθώς περιγράφουν το «όραμά» τους ,»λένε» και με ποιο τρόπο «βλέπουν» πως θα προχωρήσουν τα πράγματα; Ή αρκούνται στο δικό τους καθημερινό σύστημα μετάδοσης μηνυμάτων(ακουστικό, οπτικό ή κιναισθητικό); Χρησιμοποιούν κυρίως μόνο ένα από αυτά;
-…χρησιμοποιούν εκφράσεις που δηλώνουν ότι προηγούνται ή προλαμβάνουν τα γεγονότα ή, αντίθετα, δείχνουν ότι έπονται ή αντιδρούν στα γεγονότα. Χρησιμοποιούν ενεργητικά ρήματα ή παθητικά; Αυτό θα σας δώσει μια ένδειξη για το αν είναι άνθρωποι που φέρνουν αποτελέσματα ή όχι. Είναι στην πραγματικότητα ηγέτες, προπορεύονται; Ή είναι πρόβατα που ακολουθούν;
-Ας ξεκινήσουμε από τον όρο του NLP. Το πρωτο συστατικό της λέξης είναι το Neuro-Νεύρο, και αναφέρεται στο νευρικό σύστημα, δια του οποίου τα ερεθίσματα από το εξωτερικό περιβάλλον μεταφέρονται μέσω των πέντε αισθήσεων και υπόκεινται σε μια επεξεργασία.
Το δεύτερο συνθετικό της λέξης Neuro-Linguistic Programming(Νευρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός) προέρχεται από τη λέξη Lingua=Γλώσσα. Με τη λέξη αυτή εννοούμε το μέσο με το οποίο κωδικοποιούνται, τακτοποιούνται, αποκτούν νόημα και εκφράζονται οι «εν-τυπώσεις», όπως αυτές έχουν διαμορφωθεί.
-Στο ακρωνύμιο NLP το τελευταίο γράμμα αντιστοιχεί στη λέξη «Προγραμματισμός»(Programming) και αναφέρεται στα προγράμματα του νου που δημιουγούμε και χρησιμοποιούμε ασυνείδητα(unconsciously) και τα οποία στηρίζουν τη συμπεριφορά μας και την επίτευξη των στόχων μας. Θα μπορούσαμε να αναφερθούμε παραβολικά στον «κυβερνοχώρο του νου».
-Η γλώσσα περιλαμβάνει τόσο τις λέξεις (digital language-ψηφιακή γλώσσα), όσο και τον τρόπο έκφρασης (analogue language-αναλογική γλώσσα) αυτών που λέμε (πχ τόνος φωνής, εκφράσεις προσώπου, εκφράσεις σώματος).
-Χρησιμοποιούμε τη λέξη «rapport» (εναρμόνηση) για να περιγράψουμε τη διαδικαία συντονισμού και τη δημιουργία κλίματος αποδοχής από το περιβάλλον στο οποίο κινούμαστε, και από τους ανθρώπους με τους οποίους ερχόμαστε σε επαφή. Και εννοούμε να βρούμε κοινά ενδιαφέροντα, κοινούς στόχους, κοινές εμπειρίες, αρχές, ιδεολογίες, πιστεύω.
-Πράγματα που μπορούν να κάνουν οι άλλοι μπορούμε να τα κάνουμε κι εμείς αρκεί να δημιουργοηθούν οι συνθήκες (περιβάλλον, τόπος, χρόνος) που θα διευκολύνουν, θα αναπτύξουν και θα ενισχύσουν τις δυνατότητες αυτές.
-Το μυαλό, από τη στιγμή που γεννιέται ο άνθρωπος, είναι έτοιμο να διδαχθεί οποιαδήποτε «γλώσσα».

Η γλώσσα είναι ο καθρέφτης του μυαλού και το μυαλό είναι η μήτρα του τί λέμε και πως το εκφράζουμε, σκέφτηκα.

Το σώμα μας μιλά κάθε ώρα και στιγμή. Όταν φτάσουμε στο σημείο αυτό, τότε τίθεται σε ενέργεια και η έκτη αίσθηση».
-…σε επίπεδο αξιών τα πάντα είναι διαπραγματεύσιμα και αδιαπραγμάτευτα. Οι άνθρωποι αισθάνονται καλύτερα στη ζωή τους ή δουλεύουν πιο αποτελεσματικά όταν οι ενέργειές τους είναι ευθυγραμμισμένες προς τις αξίες τους.

-…οτιδήποτε λέτε ή δημοσιεύετε «ζωγραφίζει» μια φαινομενικά αόρατη εικόνα για σας.

«All meaning is context depenent»- το νόημα και η σημασία που αποδίδουμε στις λέξεις, στο σκεπτικό μας και στις εκφράσεις μας εξαρτάται από το πλαίσιο στο οποίο βρίσκονται, υποστηρίζει ο Alfred Korzybski.
-Όταν κάνουμε αναπλαισίωση, είναι σαν να βάζουμε μια φωτογραφία σε μια άλλη κορνίζα.
Οι άγκυρες στο NLP είναι εξωτερικά ερεθίσματα που προκαλούν, ανακαλούν επιδρούν σε σκέψεις, διαθέσεις, συναισθήματα, αποφάσεις. Λειτουργούν αυτόματα σε σημεία που να μη συνειδητοποιούμε τι γίνεται.
Ο σιωπηλός στοχασμός και οι επωδοί των προσευχών, ίσως και η ψυχική ικανοποίηση που προσφέρει η προσευχή, φαίνεται πως ρίχνουν την αρτηριακή πίεση, μειώνουν την έκκριση των ορμονών του στρες και επιβραδύνουν τους καρδιακούς παλμούς.
-Ο κόσμος μπορεί να φαντάζει ακίνητος. Δεν είναι. Με το παραμικρό σκούντημα στην κατάλληλη στιγμή μπορεί να αναποδογυρίσει.

Κάθε μύθος είναι ένα σύμβολο. Τα σύμβολα άλλοτε αποκαλύπτουν και άλλοτε συγκαλύπτουν. Είναι η αποκάλυψη για το μυημένο και η συγκάλυψη για τον αμύητο.

-Όλες οι διαδικασίες του NLP θα πρέπει να σχεδιάζονται έτσι ώστε να αυξάνουν τις δυνατότητες επιλογής ενός ατόμου.
Απελευθερώστε το δυναμικό που έχετε μέσα σας» «Οι άνθρωποι διαθέτουν όλα τα εφόδια για να φέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Δεν υπάρχουν άτομα που δε διαθέτουν τα αναγκαία μέσα. Υπάρχουν καταστάσεις ανεξάντλητες και ανεκμετάλλευτες«.

By SearchingTheMeaningOfLife

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

~ Photoria ~

Photography & Digital Art

PIXILLY

a picture a day - no exceptions (c) yours truly

Picture of Gal

photography

The Blog of Travel

Motorbikes, dogs and a lot of traveling.

brickthomas's Blog ©

Biking, Hiking, Travel

Rhythm Voice

Where WORDS fail, MUSIC speak.

Le Drake Noir

Andrikken

Atropa Belladonna Von Coup

reader , writer , poet , person

Heartstring Eulogies

Conjured by Sarah Doughty

Stories

a part of Life

Wordland Voyage

A voyage to the beautiful land of words! Make yourself comfortable and feel free to have a walk through this wordland!

poetry2473

My life written through poetry

Tidbits & Randomness

My journey, thoughts, moments, poems, quotes, challenges, and victories...

Kinjal Parekh ❤

Everything happens for a reason. ❤

Gigantic Thought Bubble

a bit about everything

Her Diffident Way

The only way I know

What Living Taught Me

Observing makes me curious and curiosity makes me a Learner. This Blog Admires Motivation

Rhythm

Music Is Heart, Words Are Beats.

SiLeNt PeN

Learn the art of silence so that nothing is left unsaid!!

Blog Of HIT

Sharing some wise stuff

Healing Your Grief

How to walk through the journey of grief after losing a child

To See What I See

Heidi Barnes's Musings

JackCollier7

Charming, cultured, generous, honest, sophisticated, understanding, and urbane.

Ramblings of a Writer

Living the Path of Life

The Journey of My Left Foot (whilst remembering my son)

I have Malignant Melanoma, my son had Testicular Cancer

lifexperimentblog

Sharing my experiences with all life's experiments!

The Showers of Blessing

Giving and Receiving Blessings

Jeanne Foguth's Blog

Pet Care and Humor

Myths of the Mirror

Life is make believe, fantasy given form

Aphrolina

The World of the Mysterious and Divine, from an INFJ Perspective

alexi1872

Alexi wahyudi

neihtn

Village Teacher - The Book & Photographs

Precipitate Flux

"Words - waves that blur" - Nathalie Sarraute

Pearl St. Gallery

Capturing Images Of Nature

finbarsgift

finbars geschenk ist seine seherische fähigkeit

Here in the Silence

...is where I find my voice.

Thoughts with Sulaimani

CONVERSATION WITH MYSELF

ravish raj

punching words and trying to be coherent.

sameernayan135

SAMEER NAYAN (ARTIST)

koolkosherkitchen

Welcome to my Kool Kosher Kitchen where food is fun and fun is to create food!

Tales of Belle

Beauty & the Books

dark whisper

Let the passing light fall over the dark whispers.

Bhagyashri's Creative World

Creativity is something you cannot explain... It is just connection of imaginations...

Αρέσει σε %d bloggers: