«…οτιδήποτε λέτε ή δημοσιεύετε «ζωγραφίζει» μια φαινομενικά αόρατη εικόνα για σας.»~Αλεξάνδρας Ευθυμιάδου

fbcd8-awareness2b

Αξιοσημείωτα από το βιβλίο «NLP-Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός ~ Η απομυθοποίηση» της Αλεξάνδρας Ευθυμιάδου

-«Όταν πουλάς ένα βιβλίο, δεν πουλάς στον αναγνώστη μόνο μισό κιλό χαρτί, με μελάνι και κόλλα-του πουλάς ένα νέο τρόπο σκέψης για τη ζωή-» Christofer Morley
-…να αρχίζεις από το αποτέλεσμα και μετά να καταγράφεις, τί συμβαίνει και ποιες ενέργειες πρέπει να κάνεις.
-…ο τρόπος που ενεργούμε ή ο τρόπος που αισθανόμαστε προκύπτει από τον τρόπο που σκεπτόμαστε και από την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας.
-Φέρτε στο μυαλό σας κάποια συγκεκριμένη στιγμή που αισθανθήκατε απόλυτα σίγουροι για κάτι. Πώς ήσασταν τόσο σίγουροι; Τί λέγατε για τον εαυτό σας; Πόσο δυνατά το λέγατε; Ή τί αισθανόσασταν μέσα σας; Που εντοπίζατε μέσα σας αυτό το συναίσθημα;
-…ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε και δημιουργούμε τον κόσμο μας είναι η «προστιθέμενη αξία» που προσδίδει ο εγκέφαλός μας επεξεργαζόμενος την πρώτη ύλη των αισθήσεων.


-…καθώς περιγράφουν το «όραμά» τους ,»λένε» και με ποιο τρόπο «βλέπουν» πως θα προχωρήσουν τα πράγματα; Ή αρκούνται στο δικό τους καθημερινό σύστημα μετάδοσης μηνυμάτων(ακουστικό, οπτικό ή κιναισθητικό); Χρησιμοποιούν κυρίως μόνο ένα από αυτά;
-…χρησιμοποιούν εκφράσεις που δηλώνουν ότι προηγούνται ή προλαμβάνουν τα γεγονότα ή, αντίθετα, δείχνουν ότι έπονται ή αντιδρούν στα γεγονότα. Χρησιμοποιούν ενεργητικά ρήματα ή παθητικά; Αυτό θα σας δώσει μια ένδειξη για το αν είναι άνθρωποι που φέρνουν αποτελέσματα ή όχι. Είναι στην πραγματικότητα ηγέτες, προπορεύονται; Ή είναι πρόβατα που ακολουθούν;
-Ας ξεκινήσουμε από τον όρο του NLP. Το πρωτο συστατικό της λέξης είναι το Neuro-Νεύρο, και αναφέρεται στο νευρικό σύστημα, δια του οποίου τα ερεθίσματα από το εξωτερικό περιβάλλον μεταφέρονται μέσω των πέντε αισθήσεων και υπόκεινται σε μια επεξεργασία.
Το δεύτερο συνθετικό της λέξης Neuro-Linguistic Programming(Νευρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός) προέρχεται από τη λέξη Lingua=Γλώσσα. Με τη λέξη αυτή εννοούμε το μέσο με το οποίο κωδικοποιούνται, τακτοποιούνται, αποκτούν νόημα και εκφράζονται οι «εν-τυπώσεις», όπως αυτές έχουν διαμορφωθεί.
-Στο ακρωνύμιο NLP το τελευταίο γράμμα αντιστοιχεί στη λέξη «Προγραμματισμός»(Programming) και αναφέρεται στα προγράμματα του νου που δημιουγούμε και χρησιμοποιούμε ασυνείδητα(unconsciously) και τα οποία στηρίζουν τη συμπεριφορά μας και την επίτευξη των στόχων μας. Θα μπορούσαμε να αναφερθούμε παραβολικά στον «κυβερνοχώρο του νου».
-Η γλώσσα περιλαμβάνει τόσο τις λέξεις (digital language-ψηφιακή γλώσσα), όσο και τον τρόπο έκφρασης (analogue language-αναλογική γλώσσα) αυτών που λέμε (πχ τόνος φωνής, εκφράσεις προσώπου, εκφράσεις σώματος).
-Χρησιμοποιούμε τη λέξη «rapport» (εναρμόνηση) για να περιγράψουμε τη διαδικαία συντονισμού και τη δημιουργία κλίματος αποδοχής από το περιβάλλον στο οποίο κινούμαστε, και από τους ανθρώπους με τους οποίους ερχόμαστε σε επαφή. Και εννοούμε να βρούμε κοινά ενδιαφέροντα, κοινούς στόχους, κοινές εμπειρίες, αρχές, ιδεολογίες, πιστεύω.
-Πράγματα που μπορούν να κάνουν οι άλλοι μπορούμε να τα κάνουμε κι εμείς αρκεί να δημιουργοηθούν οι συνθήκες (περιβάλλον, τόπος, χρόνος) που θα διευκολύνουν, θα αναπτύξουν και θα ενισχύσουν τις δυνατότητες αυτές.
-Το μυαλό, από τη στιγμή που γεννιέται ο άνθρωπος, είναι έτοιμο να διδαχθεί οποιαδήποτε «γλώσσα».

Η γλώσσα είναι ο καθρέφτης του μυαλού και το μυαλό είναι η μήτρα του τί λέμε και πως το εκφράζουμε, σκέφτηκα.

Το σώμα μας μιλά κάθε ώρα και στιγμή. Όταν φτάσουμε στο σημείο αυτό, τότε τίθεται σε ενέργεια και η έκτη αίσθηση».
-…σε επίπεδο αξιών τα πάντα είναι διαπραγματεύσιμα και αδιαπραγμάτευτα. Οι άνθρωποι αισθάνονται καλύτερα στη ζωή τους ή δουλεύουν πιο αποτελεσματικά όταν οι ενέργειές τους είναι ευθυγραμμισμένες προς τις αξίες τους.

-…οτιδήποτε λέτε ή δημοσιεύετε «ζωγραφίζει» μια φαινομενικά αόρατη εικόνα για σας.

«All meaning is context depenent»- το νόημα και η σημασία που αποδίδουμε στις λέξεις, στο σκεπτικό μας και στις εκφράσεις μας εξαρτάται από το πλαίσιο στο οποίο βρίσκονται, υποστηρίζει ο Alfred Korzybski.
-Όταν κάνουμε αναπλαισίωση, είναι σαν να βάζουμε μια φωτογραφία σε μια άλλη κορνίζα.
Οι άγκυρες στο NLP είναι εξωτερικά ερεθίσματα που προκαλούν, ανακαλούν επιδρούν σε σκέψεις, διαθέσεις, συναισθήματα, αποφάσεις. Λειτουργούν αυτόματα σε σημεία που να μη συνειδητοποιούμε τι γίνεται.
Ο σιωπηλός στοχασμός και οι επωδοί των προσευχών, ίσως και η ψυχική ικανοποίηση που προσφέρει η προσευχή, φαίνεται πως ρίχνουν την αρτηριακή πίεση, μειώνουν την έκκριση των ορμονών του στρες και επιβραδύνουν τους καρδιακούς παλμούς.
-Ο κόσμος μπορεί να φαντάζει ακίνητος. Δεν είναι. Με το παραμικρό σκούντημα στην κατάλληλη στιγμή μπορεί να αναποδογυρίσει.

Κάθε μύθος είναι ένα σύμβολο. Τα σύμβολα άλλοτε αποκαλύπτουν και άλλοτε συγκαλύπτουν. Είναι η αποκάλυψη για το μυημένο και η συγκάλυψη για τον αμύητο.

-Όλες οι διαδικασίες του NLP θα πρέπει να σχεδιάζονται έτσι ώστε να αυξάνουν τις δυνατότητες επιλογής ενός ατόμου.
Απελευθερώστε το δυναμικό που έχετε μέσα σας» «Οι άνθρωποι διαθέτουν όλα τα εφόδια για να φέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Δεν υπάρχουν άτομα που δε διαθέτουν τα αναγκαία μέσα. Υπάρχουν καταστάσεις ανεξάντλητες και ανεκμετάλλευτες«.

By SearchingTheMeaningOfLife

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Come To Timmy

author of mysterious literature

Artist- Ted Giffin - Musician

Forum for Display + Critique of His Creative Works

Mădălina lu' Cafanu

fragmente de viață

The Blog of Jake Hyland

An impassioned writer chasing a dream.

Frank Frisson

Fiction and Non-Fiction Reviews

Eliza Waters

My Own Paradise: Life on Seven and a Half Acres

Thriving Under Pressure

Positive Psychology & Stress Resilience

caterinarotondi

Se non combatti per costruire la tua vita non ti rimarrà niente

escriboloquesientoypienso.wordpress.com/

Desde mi corazón... esta soy yo

ARUN'S EPIGRAM

voice of my hunches

Far Away In The Sunshine

The stories of a woman pursuing her creative dreams

Travel Exploring

keep traveling... keep exploring...

Book Reviews by Shalini

all about books..

Raisa

Poezii

blog bangla mail

Welcome My Site

Words on a blackboard

In a world of poems, words steal love and put it on a blackboard

swaroutedesign

simplify your home, garden, lifestyle,DIY.

Shubhu

Spread altruism and compassion worldwide.

pathtomysoul

„A loving heart is the truest wisdom”. Charles Dickens

Des mots...

Pour un long fleuve tranquille

Milford Street

Above all, I craved to seize the whole essence, in the confines of one single photograph - Henri Cartier-Bresson

miasraum

Das Leben und das Sein

mathias sager - Happy Colorful Growth

Writing for Happiness, Colorful Painting, and Personal Growth for All

Luckyfree

My life, my thoughts and my poems...

La Mela sBacata

qualche spicchio di me: pensieri caotici in ordine sparso

1/100 sekundy

Fotografia to kęs życia trwający 1/100 sekundy

Mystic Land

Let's mend the broken

Jet Eliot

Travel and Wildlife Adventures

doar nicole...

...foind de zor/...cu rânduri și cu imagini, ce dansează printre pagini...

Lamb Of Grace

Be Merciful and Gracious to all in word and actions

Cedric Ramey

Art, Travel, Fashion, Lifestyle

BELINDA GROVER PHOTOGRAPHY

STOPS ALONG THE WAY

As it Comes

A New Era

Cafés para el alma

mientras sigo perdida entre palabras

Eclipsed Words

Aspire to inspire others & the universe will take note

Handmade Seven Herkes İçin

Dikiş,Örgü,Moda'ya dair AD'ce Herşey!... Sewing,Knitting,Fashion,Life Style....

THE BeZINE

Be inspired...Be creative...Be peace...Be

swo8

Music means something

Αρέσει σε %d bloggers: