Daily Archives: 4 Ιουνίου , 2016

Ιαματική Γυμναστική Αυτογνωσίας


Γράφει: Κουλένκο Αναστασία, Εναλλακτική θεραπεύτρια

Η ιαματική γυμναστική είναι ένα σύστημα ασκήσεων που συνδυάζει αρμονικά στοιχεία χορού, γιόγκα, ασκήσεων γράμμωσης και αντι-γυμναστικής.

Οι παραπάνω τεχνικές έχουν σκοπό να βοηθήσουν το σώμα να αποκτήσει σωστή στάση, δύναμη, ευκινησία, ευλυγισία και ισορροπία.

Να καλλιεργήσει την ικανότητα σωστής χρήσης του σώματος, απομακρύνοντας τις εντάσεις της καθημερινότητας και βελτιώνοντας την υγεία γενικότερα.

Το μάθημα ιαματικής γυμναστικής αποτελείται από τέσσερα μέρη: ζέσταμα, στάσεις, ενδυνάμωση και χαλάρωση.

Επίσης προσαρμόζεται ανάλογα με την φυσική κατάσταση, την ηλικία, προσωπικές ανάγκες, σωματικές δυνατότητες του καθενός. Συνεχίστε την ανάγνωση


Της Γης τα μάτια

2015-06-27 21.11.22

Της Γης τα μάτια

Στης Γης τα μάτια τα μεγάλα
Πνεύμα πνοής ελληνικής
Αδύνατο είναι να τα κρύψεις

Η ομορφιά τους ενοχλεί
Τα θέλουν οι ξένοι, υπηρέτες Συνεχίστε την ανάγνωση


MyMind.gr

Αποκαλύψτε τις πραγματικές δυνατότητες του Μυαλού σου.

Das Vergessene

la forgesita

Gottes Bilderbuch

Gedichte und Poesie von Gisela Seidel über Gott und die Welt

Tour the Globe 🌍

The world is a book, those who don't travel read only a page. Join us now in this online tour of the world

Blog Femme & Infos

Anita Blogue

SPIRITUEEL Boeddha

INFORMATIE OVER HET LEVEN EN DAT WAT EEN MENS SOMS NODIG HEEFT

Prethink

A BlogBrothers Site

P N C O

Mostly photography, with the occasional philosophical contemplation

Sobre Monstruos Reales y Humanos Invisibles

El rincón con mis relatos de ficción, humor y fantasía por Fer Alvarado

Αρέσει σε %d bloggers: