Οι άνθρωποι που κλαίνε συχνά δεν είναι αδύναμοι…

image

Ζώντας σε μια κοινωνία που η εμφάνιση, η δύναμη και οι επιτυχίες είναι ο τρόπος μας να κρίνουμε τους ανθρώπους, είναι εύκολο να καταλάβει κανείς, γιατί το να κλαις, δεν είναι μέσα στην λίστα των επιθυμητών χαρακτηριστικών.
Θεωρούμε το κλάμα αδυναμία και μπελά. Αν τα κάνουμε στην ζωή μας όλα σωστά, τότε δεν θα υπάρχει λόγος να κλαίμε. Επίσης, οι άνθρωποι που συνηθίζουν να κλαίνε θεωρούνται υπερευαίσθητοι και κάποιες φορές ασταθείς και αλλοπρόσαλλοι. Κι αν και κάποιες φορές ακόμα κι αυτό είναι αλήθεια, στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που κλαίνε είναι πολύ πιο «συγκεντρωμένοι» κι αυτό είναι που μετράει.
Εδώ έχουμε 8 λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι που κλαίνε, στην πραγματικότητα, είναι δυνατότεροι και πνευματικά πιο ισχυροί από τους υπόλοιπους.

Είναι υγιέστεροι.

Το να καταπιέζεις συναισθήματα, σίγουρα δεν είναι υγιές για κανέναν. Όταν βρισκόμαστε υπό το καθεστώς άγχους, συνηθίζεται να θαυμάζουμε εκείνους που τα βγάζουν πέρα. Στην πραγματικότητα, το ανεξέλεγκτο άγχος, οδηγεί σε μια σειρά προβλημάτων υγείας, όπως η πίεση, τα καρδιακά νοσήματα, το άγχος και άλλα πολλά.
Σύμφωνα με τον Dr. William H. Frey, το κλάμα, ανακουφίζει και αποσυμπιέζει το άγχος τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό. Υποστηρίζει πως το κλάμα στην πραγματικότητα, κατεβάζει τα επίπεδα χοληστερόλης και μειώνει τις χημικές αντιδράσεις που βοηθούν στην αύξηση του άγχους. Επιπροσθέτως, ερευνητής από το Πανεπιστήμιο της Florida, υποστηρίζει, πως το κλάμα είναι ένας τρόπος για να επανερχόμαστε στα φυσιολογικά ψυχολογικά μας επίπεδα.

Είναι πιο χαρούμενοι.
Είναι μια συχνή παρανόηση, ότι αυτοί που κλαίνε συχνά, είναι πιο λυπημένοι άνθρωποι. Αντιθέτως, το κλάμα, φτιάχνει την διάθεσή. Σε μια μελέτη από τον Dr. Frey, αποδείχθηκε πως το 88,8% των συμμετεχόντων, μετά από το κλάμα, είχαν καλύτερη διάθεση. Το κλάμα μας εφοδιάζει με μια ροή συναισθημάτων που μας επιτρέπουν να αφήνουμε την λύπη πίσω μας. Όλοι έχουμε λόγο να κλάψουμε σε κάποια στιγμή της ζωής μας και αυτοί που το αντιμετωπίζουν έτσι, είναι πιο ικανοί να προχωρήσουν σε ένα καλύτερο αύριο.

Είναι πιο γενναίοι.
Είτε πιστεύεις πως το να είσαι τρωτός είναι δύναμη είτε αδυναμία (που τελικά είναι δύναμη), δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως πρόκειται για μια πρόκληση. Χρειάζεται να είναι κάποιος γενναίος για να επιτρέψει στα αισθήματά του να εκφραστούν μπροστά σε άλλους.
Αυτοί που κλαίνε, ξέρουν πως γίνονται τρωτοί και αφήνουν το χαρακτήρα τους εκτεθειμένο να κριθεί, να παρεξηγηθεί ή και να υποτιμηθεί. Οι περισσότεροι από εμάς, δεν θέλουμε να βάλουμε τον εαυτό μας σε μια τέτοια θέση. Εκείνοι, όμως, που κλαίνε, παίρνουν το ρίσκο.
Ποιος, λοιπόν, πιστεύει πως το κλάμα είναι για τους αδύναμους;

Είναι πιο επικοινωνιακοί.
Μια εικόνα χίλιες λέξεις και το ίδιο πιστεύω ισχύει και για το κλάμα. Οι άνθρωποι που κλαίνε, συχνά έχουν ένα χάρισμα στην επικοινωνία. Μέσα από τα δάκρυά τους, προσφέρουν μια ειλικρινή και ουσιαστική εικόνα της καρδιάς τους. Είναι μια κοινή πρακτική εκείνων που κλαίνε, να εκφράζονται με αυτόν τον τρόπο. Και αυτό κάνει την επικοινωνία τους πιο ουσιαστική και ειλικρινή.

Έχουν καλύτερες σχέσεις.
Οι αδυναμίες και τα τρωτά σημεία, συνδέουν τους ανθρώπους σε ένα βαθύτερο επίπεδο και το κλάμα είναι ένα τρωτό και αδύναμο σημείο. Το να επιτρέπεις σε κάποιον να μπει στην καρδιά σου με έναν τρόπο τόσο ειλικρινή και απροκάλυπτο, μπορεί να δώσει εξαιρετικά αποτελέσματα. Οι άνθρωποι που κλαίνε πολύ, ζουν την σύνδεση με ανθρώπους εξίσου τρωτούς και ευαίσθητους. Για φίλους που είναι άξιοι εμπιστοσύνης και ειλικρινείς, το πλεονέκτημα του να τους αφήνεις να δουν τα δάκρυά σου είναι συχνά ένας τρόπος να συνδεθείς βαθύτερα μαζί τους.

Είναι πιο ειλικρινείς.
Τα δάκρυα είναι αυθεντικά. Καθώς τρέχουν στο πρόσωπό σου, δεν μπορείς παρά να αποδεχτείς και να παραδεχτείς αυτό που νιώθεις. Το κλάμα δεν είναι μόνο μια γενναία έκφραση της καρδιάς αλλά και μια πολύ ειλικρινής έκφραση. Όταν μπορείς να αποδεχτείς αυτό που γίνεται στην ψυχή σου, αποδέχεσαι μια πιο ειλικρινή ζωή.

Έχουν καλύτερη κατανόηση του εαυτού τους.
Αυτοί που κλαίνε, έχουν υψηλό αίσθημα αυτογνωσίας. Συνηθίζουν να κατανοούν βαθύτερα και καλύτερα τα συναισθήματά τους. Η αυτογνωσία είναι μια κατάσταση που για να την επιτύχεις απαιτείται προσπάθεια και χρόνος. Οι άνθρωποι που κλαίνε, έχουν δουλέψει πολύ με τον εαυτό τους και έχουν αποδεχτεί την καρδιά και το μυαλό τους. Είναι συχνά παρατηρημένο πως οι άνθρωποι που δεν κλαίνε, δυσκολεύονται να εξηγήσουν τις μάχες που δίνουν και τα αισθήματα που έχουν.

Είναι πιο γεμάτοι από εμπειρίες ζωής.
Η ζωή είναι γεμάτη από τα πάνω και τα κάτω της. Κανείς δεν μπορεί να τα καταφέρει χωρίς να βιώσει και την χαρά και την λύπη. Οι άνθρωποι που κλαίνε πιο συχνά είτε πρόκειται για δάκρυα χαράς είτε για δάκρυα λύπης, είναι πιο ικανοί να προσθέσουν χρώμα στην ζωή τους και τις εμπειρίες τους. Τόσο η λύπη όσο και η χαρά, πάνε χέρι χέρι, και δεν μπορείς να νιώθεις το ένα χωρίς το άλλο. Οι άνθρωποι που κλαίνε, αρνούνται να μουδιάσουν τα συναισθήματά τους και τα ζουν στο έπακρο. Αυτό, βέβαια είναι μια από τις σημαντικότερες εμπειρίες στην ζωή.
Χωρίς να έχει σημασία το φύλο, η προσωπικότητα και οι συνθήκες ζωής, είναι εύκολο να δεις τα προτερήματα του να επιτρέπεις στον εαυτό σου να κλάψει. Αν θες να έχεις ένα δυνατό και υγιές μυαλό, θα πρέπει να σκεφτείς σοβαρά να επιτρέπεις στα δάκρυά σου να κυλάνε ελεύθερα. Μην τα φοβάσαι…

Πηγή:http://www.diaforetiko.gr (διαβάσαμε στο https://elenahalivelaki.wordpress.com)

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

UpChucking Words

Puking up Poetry, One Verse at a Time

Shobhna Wadhwa

Creating space in a busy life

Reema's Garden

Gardening Simplified!!

Poet Rummager

I sell collectibles and art online and often find the things I've found have hilarious and at times, dark stories to tell. It's thrilling for me to be creatively random, so always expect the unexpected in the things I share with you.

The Observation Post

mistermuse, half-poet and half-wit

LucyWilliams

Poetry And Photography

Pleasure & Sacrifice

Working Puzzles & Beating the Odds

Learn Fun Facts

An Archive of Curious Facts for the Curious

Vultureşti

Auf einmal ist alles relativ

CRAZY LIFE

I was born not knowing and have only little time to change that here and there

brushes and papers

my learning journey

A Mixed Bag

A poem ... A story ... A Photo ... Something Else

MELODIES PHYSICS

Akshay Kumar - SCIENCE ART MUSIC

Vocabulary in Chunks

Get Inspired | Watch | Listen | Learn

Logan Art Blog

visual art stuff

L i t e r a r y L i f e

-- Literature, Liturgy & Love of The Word --

Na trioblóidí

A Continuing Revolution

Doodlewash

Adventures in Watercolor Painting and Sketching, Watercolour Magazine, with Charlie O'Shields

"gohbyname" Go by nature

Systemic Practitioner @ Photo Enthusiast

Healthy Naturalist

Walks in your backyard, where ever you live.

George McNeill Photography

Photographers - Think Different

Atlas Tracer

Crossroads, exposures and travel's ideas!

S. K. Nicholas

A Journal for Damned Lovers

Mihran Kalaydjian's Official Blog

Trust your own instinct. Your mistakes might as well be your own, instead of someone else’s. Billy Wilder

Inexorable Spark

Discovering the Secrets of the Universe

Blase'

My heart, mind and soul...transcribed!

Orion Bright Star

" Love is the vibration of all Healing "

Fluidicthought

The enjoyment of Photography

Beyond the Precipice

Eva Blaskovic, Canadian Author and Educator. Website and Blog.

edwardwrightblog

Kenyan poet, African passion, Global view. _W_R_I_G_H_T_ POETRY. POETRY. POETRY.

Betcha Didn't Know!

Learn something new!

TOWER AND FLIGHTS

In The Beginning Man Tried Ascending To Heaven via The Tower Of Babel. Now He Tries To Elevate His Existence Using Hallucinogenic Drugs. And, Since The 20th Century, He Continually Voyages Into Outer Space Using Spacecrafts. Prayer Thru Christ Is The Only Way To Reach Heaven.

A Quiver Of Quotes

Quotes that set the mind aQuiver.

Reignite Twenties

Open your Mind and Reignite the Flames of Excitement & Discovery

Random stuffs

Just thinking...

Moosylicious

Here, There and Everywhere

JapanTrekker

Explore Japan!

a girl and her camera

just taking pictures whenever and wherever i want to

sanctuary5014

self discovery - an expedition through some life issues - and other random thoughts

WilliWash

A Magazine That Delves Into All Things LIFE.

Superduque

Mi patria es todo el mundo.

wHakAahUa

Do what you love and they'll love what you do

Sacred Touches

Life is a time of purpose and anointed blossoming...

Didi Oviatt

Author of suspense novels Search For Maylee (coming soon), Aggravated Momentum, The Stix, and New Age Lamians. As well as the short story collection Time Wasters and (co-author of) The Suspenseful Collection.

Αρέσει σε %d bloggers: