Αξιοσημείωτα – (Β΄μέρος) Στον Κήπο του Επίκουρου ~ Irvin Yalom

 (Β΄μέρος) Στον Κήπο του Επίκουρου ~ Irvin Yalom

Συνέχεια…

Αποφεύγουν επίσης να τον πλησιάσουν πολύ, από φόβο να μην έρθουν αντιμέτωποι με το δικό τους θάνατο (καθημερινή μοναξιά)

-…ο καθένας από εμάς κατοικεί  έναν κόσμο, τον οποίο  γνωρίζει πλήρως μόνο  ο εαυτός μας.(υπαρξιακή μοναξιά)

Προσφέροντας ενσυναίσθηση το ένα στο άλλο, τα  μέλη τους ενισχύουν τον ίδιο τους τον αυτοσεβασμό και την αίσθηση της αποτελεσματικότητάς τους.

-…φρόντισα να συγκρατήσω τον τρόμο της. Δεν του επέτρεψα να γίνει κολλητικός.

Αυτοσχεδιάστε. Κρατήστε τον άνθρωπο που υποφέρει, με όποιον τρόπο του δίνει ανακούφιση.

Και μόνο η παρουσία σας είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείτε να προσφέρετε σε όποιον βρίσκεται κοντά στο θάνατο(ή σε κάποιον υγιή που βρίσκεται σε πανικό θανάτου)

-Συνήθως οι σχέσεις χτίζονται μέσα από μια  διαδικασία αμοιβαίων αυτοαποκαλύψεων.

-…δεν μπορείς να πάρεις απ΄αυτόν τον κόσμο τίποτα απ΄όσα σου δόθηκαν. Μπορείς να πάρεις μαζί σου μόνο όσα έδωσες.

-Οι θεραπευτές ανέκαθεν υπέθεταν  ότι  η αλήθεια που ανακαλύπτει ο άνθρωπος μόνος του, έχει πολύ μεγαλύτερη δύναμη από μια αλήθεια  που του τη μεταφέρουν οι άλλοι.

-…είχε πολλά να φοβηθεί απ΄τον θάνατο, επειδή δεν είχε ζήσει την ζωή που διέθετε.

-… η απομόνωση υπάρχει μόνο στην απομόνωση. Μόλις την μοιραστείς με κάποιον, εξανεμίζεται.

-Πώς μπορείς να ζήσεις από εδώ και μπρος, χωρίς να κατασκευάσεις  κι άλλες αιτίες πικρίας; Τί πρέπει ν΄αλλάξεις στη ζωή σου;

-Ο Φρόυντ έχει ασχοληθεί στα γραπτά του με το πως διαγράφουμε από τη μνήμη μας τα δυσάρεστα συναισθήματα.

-…ακόμα κι όταν κάποιος χάσει τα πάντα, εξακολουθεί να του μένει η απόλαυση ότι απλώς υπάρχει.

-…η άφθονη ανθρώπινη επαφή απαλύνει τον πόνο της παροδικότητάς μας.

-…η μοίρα που θα έχουν τα μόριά μου, χωρίς  την προσωπική μου συνείδηση, μόνο ψυχρή παρηγοριά μου δίνει.

-Άν όπως υποστηρίζει ο Αριστοτέλης, ισχύει η αρχή  ότι το χαρακτηρηστικό  που μας  καθιστά ανθρώπους μ΄έναν  μοναδικό τρόπο  είναι ο  ορθολογικός μας νους, τότε πρέπει να τελειοποιήσουμε το χαρακτηριστικό αυτό.

-…Thomas Hardy που λέει ότι «αν υπάρχει οδός  προς το Καλύτερο, απαιτεί μια πλήρη θέαση του Χειρότερου»

-Δεν μπορώ να φανταστώ πως θα υπονόμευα ποτέ οποιοδήποτε σύστημα πεποιθήσεων που εξυπηρετεί έναν άνθρωπο, ακόμα κι ένα σύστημα τέτοιο  που σ΄εμένα να φαίνεται εντελώς φανταστικό. Έτσι  όταν  ζητούν  τη βοήθειά μου άνθρωποι που πιστεύουν στη θρησκεία, δεν αμφισβητώ ποτέ την πυρηνική τους πεποίθηση…

Ζω μια ζωή ηθική. Συμπονώ τους γύρω μου. Ζω μέσα  σε σχέσεις αγάπης με την οικογένεια και με τους φίλους μου. Δεν  χρειάζομαι την θρησκεία να μου  προσφέρει ηθική πυξίδα.

-…Το να κοιτάξεις  κατάματα το θάνατο  διαλύει κάθετί  μακάβριο.

Αν, όπως λέει ο Κούντερα ο φόβος του θανάτου πηγάζει από την ιδέα ότι το παρελθόν χάνεται τότε η αναβίωση του παρελθόντος προσφέρει ζωτική καθησύχαση. Η παροδικότητα αναβάλλεται έστω και για λίγο.

-…εμείς οι άνθρωποι είμαστε τα μόνα  πλάσματα, για τα οποία η ίδια μας η ύπαρξη αποτελεί πρόβλημα.

-Η υπαρξιακή ψυχοθεραπευτική  θέση  δηλώνει  ότι τούτο που μας προκαλεί σύγχυση δεν πηγάζει μόνο από το  βιολογικό μας γεννητικό υπόστρωμα (ψυχοφαρμακολογικό μοντέλο) , δεν πηγάζει μόνο από την πάλη μας με απωθημένες ενστικτικές ορμές (φροϋδική θέση) , δεν πηγάζει μόνο από τους σημαντικούς ενηλίκους που έχουμε ενδοβάλει, οι οποίοι ενδέχεται να ήταν άστοργοι, χωρίς αγάπη, νευρωτικοί(θεωρία των αντικειμενοτρόπων σχέσεων), δεν πηγάζει μόνο από κάποιους διαταραγμένους τρόπους σκέψης(γνωσιακή-συμπεριφορική θέση), ούτε μόνο από  θραύσματα λησμονημένων τραυματικών μνημών ή από τρέχουσες κρίσεις ζωής που αφορούν την καριέρα μας ή τη σχέση μας με σημαντικούς άλλους, αλλά και από μια καταπρόσωπο συνάντηση με την ύπαρξή μας.

-…τέσσερις έσχατες ανησυχίες έχουν ιδιαίτερη συνάφεια με την άσκηση της ψυχοθεραπείας: ο θάνατος, η απομόνωση, το νόημα στη ζωή και η ελευθερία.

-…βρισκόμαστε πεταμένοι σ΄αυτή την ύπαρξη μόνοι, χωρίς προκαθορισμένη δομή ζωής και πεπρωμένο.

-Ο αποτελεσματικός θεραπευτής δεν πρέπει  ποτέ να  προσπαθήσει να επιβάλει κάποιον τομέα  περιεχομένου, η ψυχοθεραπεία δεν πρέπει να κατευθύνεται από τη θεωρία αλλά από τη σχέση.

θεραπευτής που έχει μια  ευαισθησία για τα υπαρξιακά ζητήματα, σχετίζεται διαφορετικά με τον  ασθενή από τον θεραπευτή που δεν είναι ευαισθητοποιημένος σ΄αυτό – μια διαφορά που είναι έκδηλη σε  όλες ανεξαιρέτως τις συνεδρίες.

-…αυτό που γεννά  την αληθινή θεραπευτική  δύναμη είναι η συνέργεια ιδεών και σχέσης.

-Διάκριση μεταξύ περιεχομένου και διαδικασίας.

-εδώ κι έναν αιώνα οι κλινικοί και δάσκαλοι της ψυχοθεραπείας συνειδητοποίησαν ότι αυτό που γιατρεύει δεν είναι  κυρίως η θεωρία ή οι ιδέες αλλά η σχέση.

-…ο Καρλ Ρότζερς….απέδειξε ότι η βελτίωση στην  ψυχοθεραπεία συνδέεται με μια τριάδα συμπεριφορών του θεραπευτή: αυθεντικότητα, ορθή εσυναίσθηση, και άνευ όρων θετική εκτίμηση.

-…έχει να κάνει με την συγχώνευση, με την  αίσθηση του μοναχικού «εγώ» που χάνεται μέσα στο «εμείς«.

-…το σεξ – η δύναμη που  είναι τόσο ζωτική, ώστε  μπορεί, έστω και παροδικά, να διώξει τον θάνατο απ΄την σκηνή του μυαλού σου.

-Πιστεύω ότι η  δουλειά των γονιών είναι να βοηθήσουν τα παιδιά τους μεγαλώνοντας και να νοιάζονται για τη δική τους ζωή.

-«Για να γίνεις σοφός πρέπει να μάθεις ν΄ακούς τα  άγρια σκυλιά που γαβγίζουν στο κελάρι σου»Νίτσε

θεραπευτική πράξη είναι πολύ πιο αποτελεσματική από τη θεραπευτική λέξη.

-Είμαι άνθρωπος και τίποτα το ανθρώπινο δεν μου είναι ξένο-Τερένπος

-Ο όρος μεταβίβαση  φυσικά αναφέρεται  στην άποψη του  Φρόϋντ ότι τα σημαντικά αισθήματά μας για τους ενηλίκους της πρώιμης παιδικής μας  ηλικίας «μεταβιβάζονται» ή απονέμονται σε κάποιον άλλον.

-Πιστεύω ότι η  ενασχόληση με  μια  επόμενη ζωή μπορεί να υπονομεύσει την ολοκληρωτική συμμετοχή  σ΄αυτήν εδώ τη ζωή.

-…τόσο πολύ καιρό  προσδοκούσα να  κάνω μια σοβαρή διανοητική  συζήτηση για πράγματα βαθιά. Όλα γύρω μου , όλη μας η κουλτούρα- η τηλεόραση, τα βίντεο γκέημς, τα πορνό – είναι τόσο αποβλακωμένη.

-…σκέψη του Χάϊντεγκερ πως  όταν ο άνθρωπος αναλώνεται στην καθημερινότητα αποφεύγει τις βαθύτερες ανησυχίες και  τη διαπεραστική αυτοεξέταση.

-…ο Fritz Perls  θεωρούσε ότι κάθε άτομο ή αντικείμενο μέσα  σ΄ένα όνειρο αντιπροσωπεύει κάποια πλευρά του ονειρευόμενου.

by SearchingTheMeaningOfLife

Advertisements

One response to “Αξιοσημείωτα – (Β΄μέρος) Στον Κήπο του Επίκουρου ~ Irvin Yalom

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Wobbly Warrior's Blog

Just another WordPress.com site

Rust.in.the.Soul

Ignorance is bliss / truth is necessary and resented / rust in the soul

Taking Sides

Thinking Through and Against Received Opinion

niki1k

Just another WordPress.com site

In Saner Thought

"It is the duty of every man, as far as his ability extends, to detect and expose delusion and error"..Thomas Paine

JoAnn Chateau

Dog-Lover, Writer & Progressive

Irina's Poetry Corner

Your reason and your passion are the rudder and the sails of your seafaring soul. ~Kahlil Gibran

Cafe Book Bean

Talk Books. Drink Coffee.

The Godly Chic Diaries

Smiling • Writing • Dreaming

SIMPLY BEING ROYALTY

the prize, your focus

MyRealPlace

Poetry|Poems|Prose|Words

Gyslaine LE GAL Romancière et Poète Français/Anglais

Un poème n'est jamais fini, seulement abandonné. A poem is never finished, only abandoned."Paul Valéry"

Crudo e Cotto

Blog di cucina vegana

Blogger's World!

Where creativity meets passion!

Imperfections

Sparks and Inspirations

The Immortal Arts

(Namaste! And welcome to the magical world of artistic musing)

3y3 Wonder

Photographs ~ Art ~ Ideas ~ Design ~ and sometimes Haiku

Αρέσει σε %d bloggers: